体育館からのお知らせ

11月12日(日) 9:00〜19:00
11月26日(日) 9:00〜19:00
12月3日(日) 9:00〜19:00

上記の日時は大会使用の為、
駐車場の混雑が予想されます。
またランニングコースの使用が
できません。
予めご了承下さい

予約はこちらから

トレーニング室内のマシーンを全公開!

 

注意事項(ランニングコース含む)
  • 土足、靴なし、サンダルでの利用は厳禁です。室内専用のスポーツシューズをご用意くだい。貸靴(100円)もございますのでご利用下さい。
  • 高校生は利用の際、受付にて身分証(学生証・保険証)の提示が必要となります。お持ちでない場合はご利用できません。
  • 中学生の利用は、生徒手帳+成人の保護者または指導者の付き添いが必要です。(利用時間は19時まででしたが、平成29年1月4日より21時まで可能となりました)
  • 小学生は保護者同伴であってもご利用になれません。またトレーニング室・ランニングコースへの入室もお断り致しております。
  • ランニングコースについて:大会開催時はご利用不可となる場合がございます。
  • トレーニング未経験の方、トレーニング経験はあるが久しぶりで器具の使用に不安がある方は講習会を受講してください
     ※他施設(公共・民間・学校等)にてトレーニングの経験があれば講習を受けなくてもご利用頂けます
  • 平成29年4月1日よりトレーニング室でのモバイル端末(スマートフォン・タブレット・携帯電話)の操作閲覧が禁止になりました。

​   (その他の注意事項)    

                                                              講習やその他のご質問は、スタッフにお気軽にお声がけくださいませ。      

 

 
★使用料(2時間):市内 大人90円 高校生40円
            
市外 大人130円 高校生60円




有酸素マシン
ランニングマシン(3台) クロストレーナー(1台)

 

アップライトバイク(2台) リカンベントバイク
(1台)
ステップマシン
(1台)
 







筋力トレーニングマシン
チェストプレス(1台) フライ/リアデルト(1台) プルダウン(1台)
 
レッグプレス(1台) レッグカール/エクステンション(1台) ファンクショナルトレーナー(1台)

フリーウェイト
ベンチプレスベンチ(3台)
※ナロータイプ1台含む
スクワットラック(2台) プリチャーカールベンチ(1台)
 
アブドミナルボード
(2ボード式)
バックエクステンション
ベンチ
             (1台)    
ディップチンレッグレイズ
(1台)
 
アジャスタブルベンチ(2台) フラットベンチ(1台)
 
セットダンベル(12圈30)
2垤錣
クロームダンベル
(1圈10)
 
セットバーベル バー
8.1kg2本 101本 152本 202本
251本 301本 351本 
・502本
・283本※カールバー1本含む
 
プレート
・50弌
500g4枚 1.254枚 54枚 
104枚 154枚 204枚 254枚
・28
14枚 24枚 2.54枚 34枚 44枚 
54枚 7.52枚 104枚 154枚 204枚 
50弌     28
 
バランス系 ベルトバイブレーター
(1台)
ストレッチポール
 
ストレッチエリア

 

 

注意事項(ランニングコース含む)
  • 土足、靴なし、サンダルでの利用は厳禁です。室内専用のスポーツシューズをご用意くだい。貸靴(100円)もございますのでご利用下さい
  • 高校生は利用の際、受付にて身分証(学生証・保険証)の提示が必要となります。お持ちでない場合はご利用できません。
  • 中学生の利用は、生徒手帳+成人の保護者または指導者の付き添いが必要です。(利用時間は19時まででしたが、平成29年1月4日より21時まで可能となりました)
  • 小学生は保護者同伴であってもご利用になれません。またトレーニング室への入室もお断り致しております。
  • ランニングコースについて:大会開催時はご利用不可となる場合がございます。
  • トレーニング未経験の方、トレーニング経験はあるが久しぶりで器具の使用に不安がある方は講習会を受講してください
     ※他施設(公共・民間・学校等)にてトレーニングの経験があれば講習を受けなくてもご利用頂けます
  • 平成29年4月1日よりトレーニング室でのモバイル端末(スマートフォン・タブレット・携帯電話)の操作閲覧が禁止になりました。   

   ​(その他の注意事項)


                                                                                     

  • 講習やその他のご質問は、スタッフにお気軽にお声がけくださいませ。

 

 
★使用料(2時間):市内 大人90円 高校生40円
           
 市外 大人130円 高校生60円

施設概要

●さいたま市浦和西体育館

 

西体育館外観
●競技場(アリーナ/1F)
競技場塗装7修正・39.2m×26.0m
・1,019.20平方メートル
syumoku.gif
・バスケットボール…1面
・バレーボール…2面
・バドミントン…4面
・卓球…20台
その他/フットサル(39m×20m)・ハンドボール等
 
●トレーニング室(2F)
 
トレーニング室・151.20平方メートル
syumoku.gif
・コンビネーションマシン…1基
・エアロバイク…3台
・ランニングマシーン…3台
・ウエイト(バーベル・ダンベル)
>>詳しくはこちら

 
●卓球室(2F)
 
卓球室新卓球台・125.44平方メートル
syumoku.gif
・卓球台…3台
>>注意事項

 

 

 

 

 

 

●多目的室(1F)
 
多目的室
・47.04平方メートル
・定員 会議時15名程
     卓球時4名程
syumoku.gif
卓球・会議他

 

 

 

 

 

 


●ランニングコース(2F)

ランニングコース・1周120m
・トレーニング室料金で使用可能
・大会開催時はご利用頂けない場合が
ございます
 

 

 

●ロッカー・更衣室
 
男子ロッカー2
◆男女各々
・ロッカー48コマ(無料)
・シャワー…2基
・洗面台…3基
               
               
              
              
              

●玄関・休憩コーナー
玄関・休憩コーナー

運営管理基本方針


私達は

・安全面を向上させます
・レッズランドとの連携を強化します
・利用者の利便性のさらなる向上をはかります
・公平性の維持に努めます
・リピーターの満足度の向上を図ります
・修繕をさらに進めます
・エコ体育館事業を推進します


を基本方針とし業務に励みます

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