トレーニング室ご利用の際は利用登録証の提出が必須となります。
当館トレーニング室の利用登録証をお持ちでない方は、トレーニング講習を受講してください。
講習会終了後、利用登録証を発行いたします。
- ご予約は全日程合わせて1人1枠までです。
- 中止に伴う優先受付などはございません。各自予約を取り直してください。
- 予約の際はご希望の日にちと時間をお伝えくださいますようお願いいたします。
- やむを得ずキャンセルする場合、遅刻する場合は必ずお早めにご連絡下さい。
大幅な遅刻の場合は講習会の参加をお断りさせて頂く場合もございますので予めご了承ください。
講習会実施日
2月
・2月21日(土)13:30~14:20
・2月22日(日)13:30~14:20
・2月23日(月)13:30~14:20(定員に達しました)
・2月25日(水)13:30~14:20
・2月28日(土)13:30~14:20
3月
・3月 1日(日)13:30~14:20
・3月 4日(水)13:30~14:20
・3月 7日(土)13:30~14:20
・3月 8日(日)13:30~14:20
・3月 9日(月)13:30~14:20
・3月12日(木)13:30~14:20
・3月14日(土)13:30~14:20
・3月15日(日)13:30~14:20
・3月17日(火)13:30~14:20
・3月20日(金祝)13:30~14:20
・3月21日(土)13:30~14:20
・3月22日(日)13:30~14:20
・3月26日(木)13:30~14:20
・3月28日(土)13:30~14:20
・3月29日(日)13:30~14:20
講習会の詳細
内容
①トレーニング室の利用案内 ②マシンの基本の使い方(実践)
所要時間・1時間弱予定
③フリートレーニング※自由 合計2時間
※①②が終わり次第、登録は完了となります
定員
各回4名(先着順)定員になり次第、締切りとなります
受講対象
中学生以上の方(中学生は成人の保護者同伴)
必ずお持ちください
<身分証>現住所が記載されているもの
- 一般の方 => 免許証 or 保険証 or 学生証(大学・専門)
- 高校生 => 学生証
- 中学生 => 生徒手帳 or 保険証
※中高生の身分証は利用時に毎回提示となります
【市外在住で市内在勤・在学の方】
市内登録を希望する場合は証明書の提示も必要となります
(例:市内の住所記載の在勤証明書や社員証など・市内の住所記載の学生証など)
講習会場
浦和西体育館トレーニング室 (受付:1階ロビー)
※講習会開始が13:30~となります。
13:10頃~受付を開始しますので講習会開始時間に間に合うようお時間に余裕を持ってお越しいただき、受付を済ませてください。
持ち物等
・運動ができるような服装
・室内履き(運動靴)
・タオル
・飲み物※フタのついたもの
・受講料
・身分証
利用料
市内:大人 90円/中高生 40円
市外:大人 130円/中高生 60円